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Il faut 20 mn après la première bouchée pour que notre cerveau sache si oui ou non, nous avons assez mangé? Sans les milliards de bactéries présentes dans notre système digestif, nous ne pourrions pas vivre? Certains aliments ont le pouvoir de rendre notre peau plus souple et donc plus belle? Certains aliments contiennent des substances qui permettent de lutter contre le vieillissement de nos cellules?

Nom:les pouvoirs insoupçonnés de notre alimentation
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Il faut 20 mn après la première bouchée pour que notre cerveau sache si oui ou non, nous avons assez mangé? Sans les milliards de bactéries présentes dans notre système digestif, nous ne pourrions pas vivre? Certains aliments ont le pouvoir de rendre notre peau plus souple et donc plus belle?

Certains aliments contiennent des substances qui permettent de lutter contre le vieillissement de nos cellules? Nous avons dans notre salive une enzyme qui permet de prédigérer les aliments? Notre ventre a une immense influence sur notre cerveau? Ici, quasiment pas de diabète, ni de maladies cardio-vasculaires, ni de problèmes de poids et la plus longue espérance de vie en bonne santé au monde. Leur secret réside dans leur assiette. Ils nous aideront à mieux comprendre comment fonctionne notre goût et quels sens entrent en action lorsque nous mangeons.

Adriana, Michel et Laurence tordront répondront également aux questions que tout le monde se pose : faut-il continuer à manger de la viande? Que penser de la tendance anti-gluten? Avec les Sumos, ils comprendront aussi pourquoi nous grossissons et quelles sont les limites des régimes.

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